نیشانهكانی داخورانی جومگە و چۆنیهتی چارهسهر
ڕاچڵهكین-
کاتێك کڕکڕاگەکانی نێو جومگەکان دادەخورێن بەھۆی قەڵەوی یان شکاوی ناو جومگە یان ھەوکردنی جومگە، ئەوا نەخۆشەکە تووشی داخورانی جومگە یان سەوەفان دەبێت.
نیشانەکانی توشبوون به داخورانی جومگهكان:
1- ئازاری جومگە
2- ڕەق بوونی جومگە بە تایبەتی شەوان
3 - ھەندێ جار جومگەکە سوور و گەرم دەبێت
4- کرتە کرت و خشەخشی جومگە
5- لە دەستدانی توانای ڕۆستن بە شێوەیەکی ئاسایی
ههنگاوهكانی چارەسەر:
1- لە ڕێی دابەزاندنی کێش و وەرزشی مەلە یان پاسکیل و بەھێزکردنی ماسولکەکانی قاچ
2- یان لە ڕێی دەرمانی ئازار شکێن و دژە ھەوکردن و نەشتەرگەری گۆڕینی جومگە کە لە لایەن پزیشکی پسپۆڕەوە دەدرێت