پێنج هۆكار ره‌نگه‌ تائێستا دركت پێنه‌كردبێت ورگ گه‌وره‌ ده‌كه‌ن

ڕاچڵه‌كین-

چه‌ندین هۆكار هه‌ن واده‌كه‌ت چه‌وری زیادده‌ له‌ ورگدا كۆببێته‌وه‌ و وورگ گه‌وره‌ ببێت، له‌م ڤیدیۆیه‌دا به‌ دیارترین هۆكاره‌كان ئاشنا ده‌بیت.